Egy újszülött szinte egész nap a karunkban van,így nehéz időt szakítani tornagyakorlatokra,ahogy nő a baba,elkezd mászni,majd járni,és egyfolytában futhatunk utána.:) Sajnos vagy szerencsére ezzel nem váltható ki a testedzés.Bonyolultnak és szinte lehetetlennek tűnhet ilyenkor a…